2009. nov. 16.

Mens sana in corpore sano

amennyire féltem a téli mozgáshiánytól, pont annyira mozgásban gazdagok lettek a napjaim. Lejárt a bicikliszezon, de most talán még többet és intenzívebben sportolok mint az enyhébb időjárások alatt.
Hétfőn asztalitenisz, kedden foci (nem mindig, de éppen elégszer), szerdán meg kosárlabda. Nagyon jó érzés, főképp, hogy lassan egy esztendeje lesz annak, hogy letettem a büdös füstrudacskákat...éljen az egészséges életmód.
Fogyás jelei még nem jelentkeztek rajtam de annyi baj legyen, a lényeg, hogy jól érzem magam a bőrömben, a többi nem számít.

Nincsenek megjegyzések: